红薯玉米粥：简单易做，营养丰富，全家都爱
在快节奏的生活中，很多人都渴望能找到一种既简单又能兼顾营养的餐食。红薯玉米粥就是这样的完美选择。它制作容易，口感香甜，营养均衡，适合各个年龄段的人食用。 红薯与…
气温升高易缺钾？推荐8道高钾美食，清爽又健康
随着夏季的到来，气温不断攀升，人体为了调节体温会大量排汗。汗液中除了水分，还含有钠、钾等多种电解质。尤其是钾元素，作为维持人体正常生理功能的重要矿物质，在大量出…
食物中的”四大名补”：滋养五脏的日常美味
宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。 在追求健康的道路上，我们常常将目光投向昂贵的保健品或珍稀药材，却忽略了身边那些平凡却蕴含巨大能量的食物。事实上，大自然早已为我…
酒酿芙蓉蛋：传统与创新的完美融合
酒酿芙蓉蛋，一道将江南酒酿的甘甜与芙蓉蛋的嫩滑完美结合的经典菜肴，既有传统家常的温馨，又有创新烹饪的巧思。或许你会好奇，酒酿与鸡蛋的组合会碰撞出怎样的味觉惊喜？…
蒸苹果：营养与美味的完美结合
一、保留丰富营养的温和烹饪方式 二、提升健康功效 三、优化消化吸收 四、多样化的食用方式 蒸苹果保留了苹果原有的营养价值，同时通过温和的加热方式提升了其健康功效…
高端白酒”提价保收”策略遇阻，某区域酒企2024年业绩下滑明显
区域龙头酒企面临增长困境，一季度财务状况引关注 在我国西南地区享有盛誉的某知名白酒企业近年来试图通过产品高端化战略实现突围，然而最新财报显示，这一策略正面临严峻…
北宋群星闪耀，并不值得称道
知名宋史学者赵冬梅在《赵宋：如是我闻》一书中，把北宋称为华夏群星闪耀时。这种说法看似有一定依据，毕竟以散文著称的唐宋八大家，北宋就占了6个，分别是欧阳修、王安石…
石榴：天然的营养宝库与微量元素补给站
一、石榴中的微量元素宝藏 1. 石榴富含多种微量元素，其中钾元素的含量尤为可观 每100克石榴果肉中钾的含量约为230毫克。钾元素在维持人体心脏正常功能和血压稳…
夏天，南瓜就要这样吃！一润肺，二养胃，三护眼，简单方便营养足
“民以食为天”，夏天一到，天气热得人胃口都没了，吃啥都觉得没滋没味。可身体需要营养啊，不吃可不行。那夏天吃啥好呢？嘿，南瓜就是个好选择！…
千年窑火重焕生机——巩县窑遗址公园正式开放迎客
近日，位于河南省巩义市的巩县窑遗址公园正式向公众免费开放，这座以唐代北方陶瓷生产中心——巩县窑为核心的文化遗址公园，不仅为游客提供了沉浸式体验千年制瓷工艺的窗口…